Лактація після пологів: проблеми і профілактика

Основні складнощі з лактацією

Відразу після пологів молочні залози виробляють молозиво, яке дуже корисне малюкові. Тому перше годування необхідно проводити практично відразу після закінчення пологової діяльності. Грудне молоко з’являється через 3-5 днів після пологів. У цей час важливо не пити багато і часто. В іншому випадку груди переповниться молоком, стане твердою і маляті буде важко її смоктати.

Щоб процес лактації йшов нормально не варто часто зціджувати молоко. Якщо груди налита, то краще погодувати дитину. Але якщо він в цей час спить, а груди налилася і стала твердою, то можна зцідити. При цьому не потрібно зціджувати все до кінця, так як це збільшить виробництво молока і зробить груди ще більш напруженою.

Також часто у годуючих жінок зустрічається така проблема, як тріщини сосків. Причиною їх появи служить неправильне прикладання малятко до грудей. Щоб уникнути тріщин, необхідно стежити за тим, щоб дитина захоплював сосок з ареолою. Час годування не повинна перевищувати 15 хвилин. Не варто дозволяти новонародженому спати з соском в ротику. Хорошою профілактикою тріщин на сосках є повітряні ванни після кожного годування. Якщо не вдалося запобігти появі тріщин, то після годування їх можна змащувати «Бепантеном».

Багато молоді матусі запитують у гінекологів як не допустити маститу – ще одного ускладнення в період лактації. Причиною розвитку маститу можуть стати тріщини сосків, гормональна перебудова організму, недотримання гігієнічних норм, переохолодження, лактостаз, наявність новоутворень в грудях. Дану патологію можна розпізнати за характерним їй симптомів:

• молочні залози або одна з них набрякають, дотику до них викликають хворобливі відчуття;

• наявність запалень та почервоніння шкіри;

• утруднений відтік грудного молока;

• значне підвищення температури тіла, загальна слабкість і нездужання;

• збільшення розмірів пахвових лімфовузлів.

Лікування маститу здійснюється медикаментозною терапією і оперативним втручанням (при гнійному маститі). Лікарські засоби повинен підбирати лікар з урахуванням індивідуальних особливостей організму та безпеки для новонародженого.

Патології грудного вигодовування

Згідно з даними МОЗ у 7% породіль виникають проблеми з грудним вигодовуванням, які пов’язані з дисфункциональностью молочних залоз. У перші три місяці лактації найбільш поширеними проблемами є гіпогалактія та галакторея.

Гипогалактогия – передчасне зменшення кількості грудного молока. Розрізняють два види цієї патології – первинна (за нейрогормональных порушень виникає практично відразу після пологів) і вторинна (її причиною стають інфекційні захворювання, неправильне харчування матері, тріщини на сосках, мастит тощо).

Галакторея – патологічне виділення молока, яке не пов’язане з родовим процесом, яке може супроводжуватися аменорей або олігоменореєю. Вкрай рідко галакторея проявляється у чоловіків. Основними її симптомами є яскраво виражені головні болі, зниження гостроти зору, інтенсивний ріст волосся на грудях.

Ще однією проблемою грудного вигодовування є агалактія – відсутність молока у зв’язку вродженої недорозвиненістю молочних залоз.

Як лікувати патології лактації?

На сьогоднішній день медики успішно справляються практично з усіма проблемами грудного вигодовування. У більшості випадків, щоб відновити лактацію досить пару разів прийняти той чи мною медикаментозний препарат. Головне при цьому пам’ятати, що не можна робити жодних самостійних дій, які можуть нашкодити здоров’ю годуючої матері і новонародженого малюка. При будь-яких проблемах варто негайно звернутися до фахівця, який призначить адекватне лікування і дасть деякі рекомендації.

Всі ліки, які приймає годуюча мати, впливають на якість грудного молока. Тому не варто економити на них, краще купити дорогий препарат, який менш токсичний і не вимагає тривалого курсу прийому.

При виборі медикаментів необхідно враховувати наступні фактори:

• токсичність;

• кількість препарату, що надходить до малюку через материнське молоко;

• вплив на органи новонародженого;

• період виведення з незрілого організму малюка;

• період, протягом якого молода мама повинна приймати препарат;

• чутливість організму дитини до компонентів препарату;

• ймовірність розвитку алергічних реакцій.

Варто зазначити, що для підвищення лактації необов’язково приймати ліки. Часто достатньо переглянути свій раціон і звичний режим дня. Зробити це допоможе кваліфікований фахівець.

Збільшенню кількості грудного молока сприяє частий прийом зеленого чаю, мигдалевих горішків, моркви, гречану і геркулесову каш, ячмінного відвару, фруктових соків, чорного хліба з додаванням кмину. Також підвищить лактацію відсутність стреси, недосипання і непосильних физнагрузок. Не варто дотримуватись «механічного вигодовування» – годування по годинах. Прикладати малюка до грудей потрібно на вимогу, це призведе до того, що молока буде вироблятися стільки, скільки потрібно дитині.

Перш ніж робити будь-які дії для відновлення лактації необхідно отримати консультацію фахівця. Він не тільки поставить діагноз, але і допоможе визначити чи немає протипоказань до того або іншого препарату, виключить його негативний вплив на організм і врахує індивідуальні особливості організму. Будь-яке самостійне лікування може завдати непоправної шкоди здоров’ю малюка і матері.